こんばんは。日が長くなり、学校からはプール開きのお知らせが入りました。1年も折り返しに入ろうとしています。早いですね。ヨモギは元気一杯。朝一、７歳ももちゃんに「顔おわってるよ」と言われて夫にも「ねぇ、本当におわってるなって顔してるから時間有給とろうか？」と ... もっと読む

今日は小学生の男の子に、バレーボールの相手をしてもらい、芝の上でダイビングしました。知り合いのお母さん方に「大丈夫か？疲れが出ないか？」心配されましたが、終わってみると、とても、楽しかったです。「ねぇ、やるじゃん」と小学生に言ってもらえました。笑かわいい ... もっと読む

今日は、ストレスとお肌の話です。抑うつ状態となり、自律神経の調整が猛烈に乱れた２年前。感覚としては、常にジェットコースターに乗っている感覚。今は、肌は落ち着いているので、症状別に自律神経が乱れに乱れた「急性期」の症状を振り返ってみます🌸私は体調を崩すまで ... もっと読む

娘２人が風邪をひき、コロナ検査は陰性でしたが私が風邪で受診しました。喉の痛みといえば「トラネキサム酸」痰の排泄を助ける「カルボステイン」を処方してもらいました。薬剤師さんによると「トラネキサム酸はもう、あと４０錠あるかないか・・・。今のコロナの流れをうけ ... もっと読む

夜は冷え込みますね。今日もおつかれさまでした🍵今日は医師の一言に希望をもらい、改めて自分はどんな信念を持っているのか、確認できたなと思い形としてのこしておきます。医師と看護師にも、１０人十色。「患者目線」で医療職と対面すると。色々感じることがあります。ス ... もっと読む

台風一過。片頭痛がやってきましたが、予防薬でコントロールできています。看病疲れ、首コリからくる緊張性の頭痛もありそうです。朝は首回りががちがちに固まり、右耳も右目も不調。ストレスが体に出るタイプ（心身症）なので、慎重に家事をすすめます。今日は楽しみにして ... もっと読む